Bienestart Puerto Rico

Puerto Rico!! traemos para ustedes una clase de hipopresivos y yoga facial!!
Dos fechas disponibles: 
8 junio, 8:30 AM - 12:30 PM
9 junio, 8:30 AM - 12:30 PM
Lugar: 2068 Calle Buenos Aires, Ocean Park, San Juan, 00911, Puerto Rico.

¿qué aprenderás?
HIPOPRESIVOS:
•⁠  ⁠Teoría + beneficios
•⁠  ⁠pautas respiratorias
•⁠  ⁠Masaje liberación de diafragma
•⁠  ⁠Rutina con 4 posturas

YOGA FACIAL:
•⁠  ⁠Conciencia facial + teoría + beneficios
•⁠  ⁠Face icing
•⁠  ⁠Masaje reseteo facial

*Incluye todos los implementos para la realización de las actividades
*CUPOS LIMITADOS!!*

CODIGO DE VESTUARIO
Outfit ENTREAGUAS! o ropa cómoda en colores neutros
*No estampados

*No lo deben practicar: Personas con hipertensión arterial, insuficiencia respiratoria severa y en el embarazo.