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Bienestart

Sale price$210.00 USD

Fecha/ Date:
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New York!! traemos para ustedes una clase de hipopresivos y yoga facial!!
FECHA: 1 de Agosto
HORARIO: 9 am - 4 pm (incluye los cursos y tiempo para disfrutar el spa)
Lugar: QC NY Spa, 112 Andes Rd, Nueva York, NY  10004, Estados Unidos
Clase dictada en Inglés y español

¿qué aprenderás?

HIPOPRESIVOS:

•⁠  ⁠Teoría + beneficios

•⁠  ⁠pautas respiratorias

•⁠  ⁠Masaje liberación de diafragma

•⁠  ⁠Rutina con 4 posturas

YOGA FACIAL:

•⁠  ⁠Conciencia facial + teoría + beneficios

•⁠  ⁠Face icing
⁠
• Masaje reseteo facial
*Incluye todos los implementos para la realización de las actividades

CUPOS LIMITADOS!!

IMPORTANTE: Llegar en ayunas

- solo se permiten mayores de 21 años

CODIGO DE VESTUARIO: Outfit ENTREAGUAS! o traje de baño en colores neutros 
*No estampados

*No lo deben practicar: Personas con hipertensión arterial, insuficiencia respiratoria severa y en el embarazo.

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New York!! We bring you a hypopressive and facial yoga class!!

DATE: August 1
SCHEDULE: 9 am - 4 pm (includes courses and time to enjoy the spa)

Location: QC NY Spa, 112 Andes Rd, New York, NY 10004, USA
- Class taught in English and Spanish

what will you learn?


HYPOPRESSIVES:
•⁠  ⁠Theory + benefits
•⁠  ⁠respiratory guidelines
•⁠  ⁠Diaphragm release massage
•⁠  ⁠Routine with 4 postures

FACE YOGA:
•⁠  ⁠Facial awareness + theory + benefits
•⁠  ⁠Face icing
•⁠  ⁠Facial reset massage
*Includes all implements to carry out the activities

LIMITED SPOTS!!

IMPORTANT: Arrive on an empty stomach

- only those over 21 years old are allowed

DRESS CODE: ENTREAGUAS swimsuit or in neutral colors *No prints
*It should not be practiced by: People with high blood pressure, severe respiratory failure and during pregnancy.